Cysylltwch â Ni

Llinellau cymorth

Meic Cymru

Meic Cymru – y gwasanaeth llinell gymorth ar gyfer plant a phobl ifanc hyd at 25 oed yng Nghymru. Ni wnânt eich barnu a byddant yn helpu drwy roi gwybodaeth, cyngor defnyddiol a’r cymorth ichi y mae arnoch eu hangen i wneud newid. | Ffôn: 080880 23456

Ewch i Meic Cymru

Voices from Care Cymru

Voices From Care Cymru – daw â phobl ifanc ynghyd sy’n derbyn gofal neu wedi bod yn ei dderbyn drwy Gymru i gyd,. Eu nod yw darparu cyfleoedd i wella’r amodau o fod mewn gofal, hyrwyddo safbwynt pobl ifanc a diogelu buddiannau pobl ifanc mewn gofal. | E-bost: info@vfcc.org.uk

Ewch i Voices from Care Cymru

The Fostering Network

Cynghorion a chefnogaeth i deuluoedd maeth ledled Cymru.

Ewch i The Fostering Network

Childline

Mae gan Childline – lawer o wybodaeth am sut i gadw’n ddiogel a beth i’w wneud os â rhywbeth o chwith.

Ewch i childline

The Mix

Cymorth i bobl iau na 25 oed am unrhyw beth sy’n eich pryderu.

Ewch i The Mix

Young Minds

Cyngor am iechyd meddwl a storïau gan bobl ifanc.

Ewch i Young Minds

Cadw’n ddiogel ar-lein

Childline

Mae gan Childline – lawer o wybodaeth am sut i gadw’n ddiogel a beth i’w wneud os â rhywbeth o chwith.

Ewch i childline

Digital Passport

Mae Digital Passport (Pasbort Digidol) yn adnodd gwych i helpu’ch gofalwr maeth i ddod i wybod beth rydych yn hoffi’i wneud ar-lein ac mewn rhannau eraill o’ch bywyd digidol.

Ewch i Pasbort Digidol

Internet Matters

Mae gan Internet Matters (Materion Rhyngrwyd) adnoddau ar gyfer rhieni a gofalwyr maeth ynglŷn â helpu plant a phobl ifanc i gadw’n ddiogel ar-lein.

Ewch i Materion Rhyngrwyd

CEOP

Mae CEOP yn wefan wych i ddysgu am gadw’n ddiogel.

Ewch i CEOP

Canolfan Rhyngrwyd Diogelach y DU

Nod Canolfan Rhyngrwyd Diogelach y DU yw gwneud y rhyngrwyd yn fan gwych a diogel i blant a phobl ifanc.

Ewch i Canolfan Rhyngrwyd Diogelach y DU

Cymorth iechyd a lles meddwl

Become

Become – mae’n gweithio i wella bywydau beunyddiol a siawnsis bywyd yn y dyfodol i blant a phobl ifanc â phrofiad gofal. | Ffôn: 0800 023 2033

Ewch i Become

Childline

Childline – gwasanaeth a ddarperir gan Y Gymdeithas Genedlaethol er Atal Creulondeb i Blant (NSPCC) i helpu unrhyw un iau na 19 oed yn y Deyrnas Unedig gydag unrhyw fater y maent yn ei brofi, am gymorth a chefnogaeth. | Ffôn: 0800 1111

Ewch i Childline

Meic Cymru

Meic Cymru – y gwasanaeth llinell gymorth ar gyfer plant a phobl ifanc hyd at 25 oed yng Nghymru. Ni wnânt eich barnu a byddant yn helpu drwy roi gwybodaeth, cyngor defnyddiol a’r cymorth ichi y mae arnoch eu hangen i wneud newid. | Ffôn: 080880 23456

Ewch i Meic Cymru

Llinell Gymorth Iechyd Meddwl Cymru

Llinell Gymorth Iechyd Meddwl Cymru – gwasanaeth gwrando a chymorth cyfrinachol i’r rheiny a all fod yn ei chael hi’n anodd â’u llesiant. Mae cymorth ar gael 24/7. | Ffôn: 0800 132737 Tecstiwch ‘help’ i 8106

Ewch i Llinell Gymorth Iechyd Meddwl Cymru

Mind

Mae Mind yn cynnig cyngor, cymorth a gwybodaeth i bobl sy’n profi anhawster iechyd meddwl, a’u teulu a’u cyfeillion. | Ffôn: 0300 123 3393, mae’n agored o ddydd Llun i ddydd Gwener o 9yb tan 6yp (ac eithrio gwyliau’r banc). E-bost: info@mind.org.uk

Ewch i Mind

Prosiect Newid NYAS

Prosiect Newid NYAS – mae’n cynnig cymorth i bobl ifanc â phrofiad gofal sy’n 16-25 oed, i helpu i reoli’u hiechyd a lles meddwl. Mwy o wybodaeth | Ffôn: 0808 808 1001

Ewch i Prosiect Newid NYAS

Papyrus

Papyrus – gwasanaeth i bobl ifanc sy’n meddwl am hunanladdiad, neu i rywun sy’n pryderu y gall fod person ifanc yn ystyried hunanladdiad. | Ffôn: 0800 068 4141

Ewch i Papyrus

Samariaid

Samariaid – ar gael 24 awr y dydd i ddarparu cymorth emosiynol cyfrinachol i bobl sy’n profi teimladau o drallod, anobaith neu feddyliau hunanddinistriol. | Ffôn: 116 123 (gellir ffonio’n ddi-dâl o fewn i’r DU ac Iwerddon), 24 awr y dydd. E-bost: jo@samaritans.org

Ewch i Samariaid

Voices From Care Cymru

Voices From Care Cymru – daw â phobl ifanc ynghyd sy’n derbyn gofal neu wedi bod yn ei dderbyn drwy Gymru i gyd,. Eu nod yw darparu cyfleoedd i wella’r amodau o fod mewn gofal, hyrwyddo safbwynt pobl ifanc a diogelu buddiannau pobl ifanc mewn gofal. | E-bost: info@vfcc.org.uk

Ewch i Voices from Care Cymru

The Fostering Network

Cynghorion a chefnogaeth i deuluoedd maeth ledled Cymru.

Ewch i The Fostering Network

The Mix

Cymorth i bobl iau na 25 oed am unrhyw beth sy’n eich pryderu.

Ewch i The Mix

Young Minds

Cyngor am iechyd meddwl a storïau gan bobl ifanc.

Ewch i Young Minds

Os ydych rywbryd yn teimlo’n anniogel neu os oes arnoch angen cymorth brys, cysylltwch, os gwelwch yn dda, â Meic, Childline, neu ffoniwch 999 mewn achos brys.

Meic Childline